{"id":2210,"date":"2015-10-11T17:22:50","date_gmt":"2015-10-11T17:22:50","guid":{"rendered":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/?p=2210"},"modified":"2017-05-30T11:44:17","modified_gmt":"2017-05-30T11:44:17","slug":"aranzacja-sypialni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/aranzacja-sypialni\/","title":{"rendered":"Aran\u017cacja sypialni"},"content":{"rendered":"

Aran\u017cacja sypialni to przede wszystkim \u0142\u00f3\u017cko<\/a> – wygodne i odpowiadaj\u0105ce naszym indywidualnym potrzebom. To, jak urz\u0105dzimy przestrze\u0144 wok\u00f3\u0142 niego, w du\u017cej mierze zale\u017cy od funkcji, jakie ma spe\u0142nia\u0107 pok\u00f3j \u2013 czy s\u0142u\u017cy\u0107 b\u0119dzie wy\u0142\u0105cznie jako miejsce odpoczynku, czy dodatkowo jako garderoba, a mo\u017ce i miejsce pracy. W przypadku aran\u017cacji sypialni o niewielkim metra\u017cu warto si\u0119gn\u0105\u0107 po kilka prostych rozwi\u0105za\u0144, by zaoszcz\u0119dzi\u0107 przestrze\u0144, a jednocze\u015bnie zapewni\u0107 sobie \u0142atwy dost\u0119p do wszystkich mebli i przedmiot\u00f3w.<\/strong><\/p>\n

Kolor \u015bcian sypialni i wyposa\u017cenia<\/h2>\n

Wp\u0142yw otaczaj\u0105cych barw na nasze emocje i samopoczucie zosta\u0142 potwierdzony wieloma badaniami.<\/p>\n

Stonowane, delikatne kolory \u015bcian sypialni, zw\u0142aszcza \u0142agodny niebieski<\/strong>, lawendowy fiolet<\/strong> czy przygaszona ziele\u0144<\/strong>, pomog\u0105 zrelaksowa\u0107 si\u0119 i wyciszy\u0107 przed za\u015bni\u0119ciem. Je\u015bli preferujemy barwy ciep\u0142e, si\u0119gnijmy po subtelne odcienie \u017c\u00f3\u0142ci lub be\u017cu<\/strong>.<\/p>\n

\"jasne<\/a><\/p>\n

W sytuacji wynajmu mieszkania<\/a> tak daleko id\u0105ce zmiany, jak przemalowanie \u015bcian na inny kolor, mog\u0105 by\u0107 problematyczne. Nie wahajmy si\u0119 jednak porozmawia\u0107 o tym z w\u0142a\u015bcicielem. Mo\u017ce pomys\u0142 nowego charakteru wn\u0119trza przypadnie mu do gustu.<\/p>\n

Intensywne i pobudzaj\u0105ce do aktywno\u015bci barwy, jak na przyk\u0142ad mocna czerwie\u0144 czy pomara\u0144cz, lepiej wykorzysta\u0107 do aran\u017cacji innych pomieszcze\u0144. Je\u015bli jednak marzy Ci si\u0119 uzyskanie w sypialni romantycznej atmosfery, spr\u00f3buj osi\u0105gn\u0105\u0107 j\u0105 dodatkami w ciep\u0142ych barwach, takimi jak karmazynowe poduszki, bordowa po\u015bciel czy bursztynowy lichtarz ze \u015bwieczkami zapachowymi. W ten spos\u00f3b z \u0142atwo\u015bci\u0105 mo\u017cesz zmienia\u0107 wystr\u00f3j sypialni w zale\u017cno\u015bci od chwili i nastroju.<\/p>\n

\"przytulna<\/a><\/p>\n

O\u015bwietlenie sypialni<\/h2>\n

Opr\u00f3cz instalacji g\u0142\u00f3wnego \u017ar\u00f3d\u0142a \u015bwiat\u0142a, umieszczonego tradycyjnie na \u015brodku sufitu, nie zapomnij o lampkach nocnych<\/strong>. Powinny dawa\u0107 punktowe, wystarczaj\u0105ce do komfortowej lektury \u015bwiat\u0142o, a ich w\u0142\u0105cznik powinien by\u0107 dost\u0119pny bez wstawania z \u0142\u00f3\u017cka.<\/p>\n

\"o\u015bwietlenie<\/a><\/p>\n

Warto rozwa\u017cy\u0107 kupno lampy na elastycznym wysi\u0119gniku<\/strong>, by bez trudu dopasowa\u0107 kierunek padania \u015bwiat\u0142a do r\u00f3\u017cnych pozycji. Je\u015bli brakuje nam miejsca na ustawienie lampy na stoliku nocnym, zdecydujmy si\u0119 na zwieszaj\u0105c\u0105 si\u0119 nisko lampk\u0119 sufitow\u0105<\/strong> lub mocowan\u0105 do \u015bciany<\/strong>.<\/p>\n

O\u015bwietlenie sypialni powinno zar\u00f3wno zapewnia\u0107 warunki wystarczaj\u0105ce do czytania czy pisania, jak i tworzy\u0107 ciep\u0142\u0105 atmosfer\u0119. Przytulny nastr\u00f3j uzyskamy za pomoc\u0105 daj\u0105cych mi\u0119kkie \u015bwiat\u0142o lamp z aba\u017curami czy ma\u0142ych lampek punktowych\/ znajduj\u0105cych si\u0119 na przyk\u0142ad za wezg\u0142owiem \u0142\u00f3\u017cka<\/a>.<\/p>\n

\"o\u015bwietlenie<\/a><\/p>\n

Idealne wymiary \u0142\u00f3\u017cka<\/h2>\n

,Jak sobie po\u015bcielisz, tak si\u0119 wy\u015bpisz m\u00f3wi stare porzekad\u0142o. Jednak po\u015bciel nawet najlepszego gatunku nie zagwarantuje dobrego snu, je\u015bli mamy niewygodne \u0142\u00f3\u017cko. Podkre\u015blmy, \u017ce nie istnieje jeden idealny dla ka\u017cdego typ \u0142\u00f3\u017cka \u2013 zawsze trzeba je dobiera\u0107 do potrzeb konkretnej osoby.<\/p>\n

Przede wszystkim sprawd\u017amy, jakie wymiary \u0142\u00f3\u017cka s\u0105 dla nas odpowiednie. Zazwyczaj wystarczaj\u0105ca d\u0142ugo\u015b\u0107 \u0142\u00f3\u017cka <\/strong>to 200 cm, jednak dla os\u00f3b bardzo wysokich z pewno\u015bci\u0105 oka\u017ce si\u0119 ona za ma\u0142a. Powinni\u015bmy zapewni\u0107 sobie naddatek oko\u0142o dwudziestu kilku centymetr\u00f3w (w stosunku do naszego wzrostu), cho\u0107by dlatego, by le\u017c\u0105c na brzuchu, m\u00f3c swobodnie umie\u015bci\u0107 przed sob\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119 czy laptop.<\/p>\n

Pami\u0119tajmy te\u017c o odpowiedniej szeroko\u015bci \u0142\u00f3\u017cka<\/strong>, by bez skr\u0119powania zmienia\u0107 pozycj\u0119 cia\u0142a. Zapewniaj\u0105ca swobod\u0119 minimalna szeroko\u015b\u0107 to 90 cm dla jednej osoby i 140 cm w przypadku \u0142\u00f3\u017cka dwuosobowego.<\/p>\n

Do bardzo istotnych parametr\u00f3w nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c wysoko\u015b\u0107 \u0142\u00f3\u017cka<\/strong>. Podczas gdy osoby m\u0142ode mog\u0105 jeszcze nie zwraca\u0107 uwagi na ten aspekt, wraz z wiekiem z pewno\u015bci\u0105 docenimy \u0142\u00f3\u017cko na tyle wysokie, by wstawanie z niego nie przypomina\u0142o podnoszenia si\u0119 z g\u0142\u0119bokiego przysiadu. Zw\u0142aszcza w przypadku problem\u00f3w ze stawami warto zadba\u0107 o tak\u0105 wysoko\u015b\u0107 \u0142\u00f3\u017cka, przy kt\u00f3rej w pozycji siedz\u0105cej zachowamy w zgi\u0119ciu mi\u0119dzy \u0142ydkami a udami k\u0105t prosty. Zazwyczaj wystarczaj\u0105ce b\u0119dzie oko\u0142o 40-50 cm.<\/p>\n

\"\u0142\u00f3\u017cko<\/a><\/p>\n

Skrzynia na po\u015bciel \u2013 jaki typ?<\/h2>\n

Upewnijmy si\u0119, \u017ce \u0142\u00f3\u017cko nie skrzypi i jest stabilne. Przemy\u015blmy, czy potrzebujemy \u0142\u00f3\u017cka z pojemnikiem na po\u015bciel i jaki spos\u00f3b jego otwarcia b\u0119dzie najwygodniejszy w przestrzeni, kt\u00f3r\u0105 dysponujemy.<\/p>\n

Szuflada wyci\u0105gana spod \u0142\u00f3\u017cka<\/strong> nie sprawdzi si\u0119 w bardzo w\u0105skich sypialniach i mo\u017ce ka\u017cdorazowo wymaga\u0107 uci\u0105\u017cliwego odsuwania szafki nocnej. Je\u015bli jednak ilo\u015b\u0107 miejsca jest wystarczaj\u0105ca, ten typ pojemnika \u015bwietnie si\u0119 sprawdzi dzi\u0119ki prostej konstrukcji, bezawaryjno\u015bci i \u0142atwej obs\u0142udze.<\/p>\n

Do sypialni o bardzo ma\u0142ym metra\u017cu lepiej nadaje si\u0119 \u0142\u00f3\u017cko z pojemnikiem otwieranym przez podnoszony stela\u017c<\/strong>. W\u00f3wczas mamy \u0142atwy dost\u0119p do skrzyni na po\u015bciel, niezale\u017cnie od tego, jak zagospodarujemy przestrze\u0144 wok\u00f3\u0142 \u0142\u00f3\u017cka.<\/p>\n

Innym rozwi\u0105zaniem idealnym do ma\u0142ych, ale wysokich pokoj\u00f3w jest umieszczenie \u0142\u00f3\u017cka na antresoli<\/a>. Dzi\u0119ki temu zyskamy sporo przestrzeni w dolnej cz\u0119\u015bci pomieszczenia, a tak\u017ce nadamy jego \u015bci\u015ble sypialnianej cz\u0119\u015bci bardziej kameralny charakter. Decyduj\u0105c si\u0119 na tak\u0105 aran\u017cacj\u0119 sypialni, pami\u0119tajmy jednak o zakupie odpowiednio niskiego \u0142\u00f3\u017cka, by unikn\u0105\u0107 porannego uderzania g\u0142ow\u0105 w sufit.<\/p>\n

\"bia\u0142a<\/a><\/p>\n

Wyb\u00f3r materaca<\/h2>\n

Na koniec uwa\u017cnie dobierzmy do naszej wagi i upodoba\u0144 materac<\/a><\/strong> o wytrzyma\u0142ej konstrukcji i wygodnym stopniu twardo\u015bci.<\/p>\n

W trosce o zdrowie alergik\u00f3w<\/a> warto zdecydowa\u0107 si\u0119 na kupno materaca nawierzchniowego i ochraniacza na materac<\/a><\/strong>, by ochroni\u0107 g\u0142\u00f3wny materac przed poch\u0142oni\u0119ciem ton kurzu i m\u00f3c \u0142atwo od\u015bwie\u017cy\u0107 nasze \u0142o\u017ce poprzez upranie jego zewn\u0119trznych warstw.<\/p>\n

\"wyb\u00f3r<\/a><\/p>\n

Aran\u017cacja sypialni – wok\u00f3\u0142 \u0142\u00f3\u017cka<\/h2>\n

Jak funkcjonalnie i komfortowo zaaran\u017cowa\u0107 przestrze\u0144 wok\u00f3\u0142 \u0142\u00f3\u017cka<\/strong>?<\/p>\n

Po pierwsze zachowajmy przy nim odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 wolnego miejsca, aby mie\u0107 \u0142atwy dost\u0119p z obu jego stron (to szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w przypadku \u0142\u00f3\u017cek dwuosobowych). Unikajmy ustawiania \u0142\u00f3\u017cka blisko kaloryfera, by nie nara\u017ca\u0107 si\u0119 na niezdrow\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119 temperatur.<\/p>\n

Je\u015bli chcemy zape\u0142ni\u0107 przestrze\u0144 na \u015bcianie nad \u0142\u00f3\u017ckiem, wybierajmy obiekty lekkie i solidnie umocowane albo wr\u0119cz zawie\u015bmy jedynie plakat lub zaprojektujmy malowany b\u0105d\u017a naklejany motyw dekoracyjny. Wystrzegajmy si\u0119 wieszania nad \u0142\u00f3\u017ckiem ci\u0119\u017ckich p\u00f3\u0142ek czy zegar\u00f3w szafkowych, kt\u00f3re w razie silniejszych drga\u0144 mog\u0142yby niebezpiecznie spa\u015b\u0107.<\/p>\n

\"wystr\u00f3j<\/a><\/p>\n

Z pewno\u015bci\u0105 warto zaopatrzy\u0107 si\u0119 w stoliki nocne<\/strong> lub spe\u0142niaj\u0105ce ich funkcj\u0119 p\u00f3\u0142eczki. Zastan\u00f3wmy si\u0119, czego zazwyczaj potrzebujemy przed za\u015bni\u0119ciem i z rana, by dobra\u0107 odpowiedni\u0105 wielko\u015b\u0107 i budow\u0119 takiej szafki-stolika. Je\u015bli projektujemy sypialni\u0119 w mniej klasycznym stylu, mo\u017cemy pokusi\u0107 si\u0119 o wykorzystanie nieszablonowego stolika w postaci na przyk\u0142ad pnia drzewa, starej, kupionej na pchlim targu skrzyni lub modnych ostatnio palet<\/a>. W przypadku wyj\u0105tkowo ma\u0142ych i w\u0105skich pomieszcze\u0144 zast\u0105pmy stolik nocny p\u00f3\u0142k\u0105 za wezg\u0142owiem \u0142\u00f3\u017cka<\/strong>.<\/p>\n

\"zaaran\u017cowanie<\/a><\/p>\n

Ostatecznie przemy\u015blmy, jakich dodatkowych mebli<\/strong> potrzebujemy w sypialni. Je\u015bli nie posiadamy oddzielnej garderoby, zapewne w\u0142a\u015bnie do sypialni wstawimy szaf\u0119 na ubrania lub co najmniej komod\u0119 na bielizn\u0119. Zapaleni mi\u0142o\u015bnicy ksi\u0105\u017cek doceni\u0105 ma\u0142y rega\u0142 z ulubionymi lekturami, a wiele spo\u015br\u00f3d pa\u0144 ucieszy si\u0119 z eleganckiej i dobrze o\u015bwietlonej toaletki. Gdy brakuje miejsca na niezb\u0119dne na co dzie\u0144 drobiazgi, mo\u017cemy zawiesi\u0107 p\u00f3\u0142ki, a ewentualne wn\u0119ki<\/a> zabudowa\u0107 jako szafy lub dla porz\u0105dku po prostu oddzieli\u0107 od reszty pokoju zas\u0142on\u0105. Pami\u0119tajmy jednak, aby w aran\u017cacji sypialni zachowa\u0107 wypoczynkowy i intymny charakter pomieszczenia i nie zapomina\u0107 o jego najwa\u017cniejszych funkcjach.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aran\u017cacja sypialni to przede wszystkim \u0142\u00f3\u017cko – wygodne i odpowiadaj\u0105ce naszym indywidualnym potrzebom. To, jak urz\u0105dzimy przestrze\u0144 wok\u00f3\u0142 niego, w du\u017cej mierze zale\u017cy od funkcji, jakie ma spe\u0142nia\u0107 pok\u00f3j \u2013 czy s\u0142u\u017cy\u0107 b\u0119dzie wy\u0142\u0105cznie jako miejsce odpoczynku, czy dodatkowo jako garderoba, a mo\u017ce i miejsce pracy. W przypadku aran\u017cacji sypialni o niewielkim metra\u017cu warto si\u0119gn\u0105\u0107 […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":2228,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[54,88,55,112],"tags":[141,300,301,303,155,302],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2210"}],"collection":[{"href":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2210"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2210\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3336,"href":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2210\/revisions\/3336"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2228"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/abcsypialni.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}