SEN

Jak naprawić skutki nieprzespanej nocy?

Jak naprawić skutki nieprzespanej nocy?Zdarza się, że z wielu różnych powodów zarwiemy noc. Czasami nie możemy zasnąć, ponieważ boli nas głowa, mieliśmy dzień pełen wrażeń, przeszkadzają nam hałasy dochodzące zza okna lub od sąsiadów... Każdy dzień jest ważny! Nie marnujmy naszego cennego czasu - postarajmy się naprawić katastroficzne skutki nieprzespanej nocy. Sen jest niezbędnym i…

Zwiększ komfort swojego snu – rośliny w sypialni

Zwiększ komfort swojego snu – rośliny w sypialniSmog coraz częściej spędza nam sen z powiek. Nasz organizm mierzy się z cząstkami benzo(a)pirenu (silny związek rakotwórczy), metalami ciężkimi, tlenkami siarki oraz wieloma innymi szkodliwymi substancjami lotnymi i pylistymi. Skażone powietrze może prowadzić do wielu groźnych zachorowań, w tym astmy, licznych nowotworów, a także chorób układu oddechowego i krwionośnego.…

Materac medyczny – dla kogo i kiedy warto kupić?

Materac medyczny – dla kogo i kiedy warto kupić?Dla najbardziej wymagających klientów Hilding stworzył wyjątkową linię produktów. Aby materac mógł zyskać status "medyczny" musi wykazywać szczególne i prozdrowotne właściwości, a także przejść szereg restrykcyjnych testów i medycznych badań. Wybierając materac Hilding mamy więc pewność, że decydujemy się na zdrowy sen, który w znaczny sposób wpływa na jakość życia oraz zdrowia.…

Natura w naszej sypialni – super zdrowe materace

Natura w naszej sypialni – super zdrowe materaceObecnie coraz częściej wracamy do natury. Wybieramy zdrowe i nieprzetworzone jedzenie oraz ekologiczne kosmetyki. Pozwólmy aby natura zawitała także w naszej sypialni. Zaprośmy naturę do łóżka! Materace i łóżka - naturalne sposoby na lepszy sen Najważniejszym meblem w sypialni jest oczywiście łóżko wraz z dopasowanym do potrzeb materacem. Takie połączenie…

Wpływ stresu na komfort snu

Wpływ stresu na komfort snuPozytywne i negatywne działanie stresu Stres jest nieodłącznym elementem życia. Może zarówno pozytywnie i destrukcyjnie wpływać na nasze działania. Potrafi mobilizować, motywuje do skupienia się oraz wykazania własnych umiejętności i możliwości. Jednak kiedy sytuacji kryzysowych jest zbyt wiele, przewlekły stres negatywnie odbija się na zdrowiu oraz samopoczuciu. Wysoki poziom stresu…

Materace nawierzchniowe – wydłuż żywotność swojego materaca

Materace nawierzchniowe – wydłuż żywotność swojego materacaMaterace nawierzchniowe - dlaczego warto? Materac nawierzchniowy może mieć kilka zastosowań. Warto położyć go na materacu właściwym, po to aby wydłużył jego żywotność. W zależności od Waszych upodobań doda miękkości lub twardości. Podniesie komfort leżenia, wypoczynku i snu. Stanowi dodatkową ochronę przed zabrudzeniem. Polecamy go zastosować na przykład wtedy kiedy…

Pin It on Pinterest